Gélule d’Ashwagandha – Withanolide 5%
15 000 CFA
L’Ashwagandha, aussi appelée ginseng indien, est une plante adaptogène qui aide l’organisme à mieux résister au stress, à retrouver un sommeil réparateur et à améliorer l’équilibre émotionnel. Standardisée à 5% de withanolides, notre formule garantit une efficacité optimale.
Description
Description
L’Ashwagandha, aussi appelée ginseng indien, est une plante adaptogène qui aide l’organisme à mieux résister au stress, à retrouver un sommeil réparateur et à améliorer l’équilibre émotionnel. Standardisée à 5% de withanolides, notre formule garantit une efficacité optimale.
Composition (pour 2 gélules)
• Extrait d’Ashwagandha (Withania somnifera) – 1000 mg
• Standardisé à 5% de withanolides
• Enveloppe végétale (gélule)
• Sans gluten, sans OGM, sans additifs chimiques
Bienfaits
• Réduit le stress et l’anxiété
• Améliore la qualité du sommeil
• Soutient la mémoire et la concentration
• Aide à réguler le cortisol (hormone du stress)
• Favorise la récupération physique et mentale
• Contribue à l’équilibre hormonal et à la vitalité générale
Pour qui ?
• Personnes sujettes au stress chronique ou à l’anxiété
• Personnes ayant des troubles du sommeil ou des réveils fréquents
• Étudiants ou travailleurs cherchant à améliorer mémoire et concentration
• Sportifs en période de récupération
• Personnes en épuisement nerveux ou en burn-out
• Femmes cherchant un soutien hormonal naturel
Posologie conseillée
• 2 gélules par jour, de préférence le soir après le repas, avec un grand verre d’eau
• Programme de 1 à 3 mois renouvelable
Contre-indications
• Grossesse et allaitement
• Hypothyroïdie ou traitement pour la thyroïde (avis médical recommandé)
• Maladies auto-immunes (lupus, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques…)
• Allergie à l’Ashwagandha
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
Conseils d’utilisation
• Associer à une bonne hygiène de vie : sommeil régulier, alimentation équilibrée
• Éviter les excitants (café, thé, boissons énergisantes) le soir
• Peut être combiné au magnésium ou à la camomille pour un effet relaxant renforcé
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